Massage aux bambous

Un massage dans l'air du temps : le massage aux bambous...

Le massage aux bambous utilise des tiges de bambous de différentes tailles comme prolongement végétal harmonieux de la main. Les bambous, tièdes, associés à des huiles essentielles apaisantes, relaxantes ou vivifiantes, permettent toutes sortes de sensations douces, toniques, stimulantes, drainantes.... selon le désir du receveur.

Massage à la fois relaxant et tonique, le massage aux bambous utilise les techniques des autres massages (californien, suédois, japonais, thailandais....) et procure une merveilleuse sensation de légèreté.

Le bambou, souple et robuste, permet à la fois des pressions douces et fermes et constitue un excellent accessoire de massage. Il assouplit la peau, relaxe le corps, le tonifie, élimine les toxines grâce à l'utilisation de bambous de différentes tailles. Il peut être imbibé d'huiles essentielles et permet le massage sur toutes les parties du corps, depuis la plante des pieds jusqu'au sommet du crâne.

Si le bambou est à la mode en raison des images de zenitude et de sérénité qu'il véhicule, gageons que le massage aux bambous ne devienne également très populaire dans les instituts de massage.

Nous vous proposons ci-dessous quelques vidéos de massages aux bambous qui vous montreront les principales techniques employées dans ce massage à la fois doux et tonique.

Quelques vidéos de massage aux bambous :

• Massage au bambou Harmonie et Art de Vivre

• Tian Di Bambou Massage

• Massage thérapeutique aux bambous - Fabiana Araujo
  

Quelques organismes de formations proposent déjà une formation 'massage aux bambous'. Les prix varient, pour un module de 4 à 5 jours, entre 700 euros 900 euros

• Artec formation
• Cassiopee formation ...
  

Le prix d'un massage aux bambous dans un institut varie lui pour une heure, entre 50 € et 80 €.

Bambou et Kendo

Kendo : Shinai ou Sabre en bambou ...

Le kendo est un sport hérité directement des samourais au Japon. Version moderne du Kenjutsu (technique du sabre), le kendo, qui signifie la 'voie du sabre' en japonais, est non seulement un sport de combat mais aussi une pratique spirituelle ayant pour but le développement de certaines valeurs comme la détermination ou la force de caractère.

L'arme utilisée dans le kendo est un sabre en bambou qui se tient avec les deux mains.

Si les assauts sont réels, les protections (armure), très caractéristiques, utilisées dans le kendo ainsi que l'absence de contacts violents entre les kendoka ou kenshi, rendent ce sport très accessible. On peut ainsi pratiquer le kendo dès l'âge de 5 ans et jusqu'à un âge très avancé. Il n'est en effet pas rare de trouver au Japon des kenshi de plus de 80 ans.

La principale notion développée dans le Kendo est la recherche de l'unité entre :

• l'esprit (ki),

• le sabre en bambou (ken) et

• le corps (tai).

Un assaut au kendo se caractérise ainsi, selon cette notion fondamentale du ki ken tai no itchi ou 'l'esprit, le sabre et le corps en un' par :

• un cri (kiai) et

• une frappe du pied au moment du coup porté par le sabre en bambou.

Le point, ou ippon, est validé si et seulement si :

• la frappe avec le sabre en bambou est exécutée selon les règles, selon la bonne orientation et sur l'un des 8 points vitaux de l'adversaire,
  

• la frappe, très déterminée, est accompagnée du cri ou kiai,

• et enfin si le kendoka fait preuve d'une extrême vigilance après la frappe.

Le sabre en bambou s'appelle 'shinai' et se compose de quatre lattes en bambou ; son poids et sa taille diffèrent selon la catégorie du kendoka. Le sabre en bambou demande de l'entretien et est souvent remplacé par un shinai en fibres de carbone, plus résistant.

Sève de bambou

L'exsudat ou la sève du Bambousa Arundinacea, très riche en silice, est utilisée en médecine naturelle et en cosmétologie en raison de ses multiples vertus :

• complément alimentaire en gélules (poudre ou liquide) : reminéralisation, bien-être articulaire, beauté des ongles et des cheveux....

• Bambusa Arundinacea Stem Powder : très utilisée dans les produits de maquillage en raison de ses propriétés étonnantes (raffermissante, matifiante, couvrante, douce, absorbante....), la poudre de bambou peut servir à fabriquer nos propres produits de beauté ou de soins (crèmes, soins visages, rouge à lèvre, anti-transpirants, mascaras, ombres à paupière..).

La granulométrie extra fine de la poudre de bambou, son toucher très doux, ses capacités matifiantes sont très appréciées en effet pour les produits de maquillage poudreux.

La sève du bambou est également utilisée dans les soins minceur en raison de son fort pouvoir raffermissant.

Récoltée au niveau des noeuds du bambou, la sève se nomme « tabashir », « tabasheer » ou encore « bamboosil » en Asie.


Idée de prix pour le complément alimentaire à base de bambou tabashir :

• Bambou tabashir chez djform

la boite de 60 gélules : 9,95 €
la boite de 300 gélules : 29,95 €

• Bambou tabashir chez dieti-natura

la boîte de 60 gélules : 3 €
la boîte de 200 gélules : 8 €




Notre conseil pour l'achat de vos compléments alimentaires à base de sève de bambou ou votre poudre de bambou : comparez les prix, il existe en effet de grandes différences !

Entretien du bambou

Le bambou, une plante qui demande un minimum d'entretien ..

Si le bambou est facile à vivre et résiste aussi bien à la sécheresse qu'aux inondations, aux fortes chaleurs comme aux périodes de grand froid, la réussite de sa plantation, en pleine terre comme en pot, est tributaire cependant de quelques règles simples et d'un minimum d'entretien.

• Il est important d'arroser le bambou règulièrement en période de sécheresse, surtout les deux premières années... Si certaines espèces de bambous (comme le bambou Arundinaria Linearis par exemple) résistent mieux que d'autres à la sécheresse, le bambou aime la chaleur et l'eau ; l'arrosage du bambou s'effectuera en pluie fine régulièrement pour que l'eau pénètre bien dans la terre plutôt qu'un arrosage abondant une fois de temps en temps ; les bambous en pot demandent évidemment encore plus d'arrosage en période de forte chaleur.... Enfin pensez que le bambou (en pot ou en pleine terre), toujours vert, a besoin d'eau tout au long de l'année et ne négligez pas l'arrosage en hiver.... Un bambou qui manque d'eau à ses feuilles qui frisent.... il est alors temps de l'arroser !
• Si le bambou préfère un sol léger, riche et acide, il est capable de vivre dans n'importe quel type de sol ; cependant un ajout de fumier (engrais, compost...) en début d'année sera toujours le bienvenue et favorisera son développement et la qualité de son feuillage..
• En fin d'hiver, ajouter du fumier de cheval (ou un engrais équilibré)
• Périodes de taille du bambou : entre les mois de novembre et mars en ce qui concerne les cannes de bambou sèches et printemps/été pour les cannes en croissance
• Attention enfin au développement du bambou qui peut vite devenir problématique (cf article barrière anti-rhizomes)

Une bonne plantation et un entretien minimum mais régulier pour avoir un beau bambou …

• La plantation du bambou peut s'effectuer du début du printemps à la fin de l'automne, soit de mars à novembre... privilégiez cependant une plantation à l'automne, quant la terre est encore chaude et qu'il pleut... évitez la plantation en plein été surtout au sud de la Loire si vous ne voulez pas abuser de l'arrosage...
• Avant de planter votre bambou, immergez la motte pendant 1 h ou 2 dans un seau, voire la veille...
• Préparez un trou plus large que la motte ; si la terre de votre jardin est calcaire, ajoutez de la tourbe ; dans tous les cas il est bon d'ajouter du sable pour améliorer le drainage et de la fumure...
• Les deux premières années, paillez pour éviter l'évaporation et pour protéger votre bambou des fortes gelées.. Les feuilles mortes du bambou constituent un excellent paillage naturel.

Recette bambou

Recette bambou / Poivrons, gingembre et pousses de bambou...

Ingrédients ..

200 g de pousses de bambou

1 poivron rouge, 1 poivron jaune, 1 poivron vert

1 poireau

gingembre frais

150 ml de bouillon de légumes

1 cc de maizena

2 cc de sucre roux

2 cc de xérès

2 cs sauce soja

2 cc huile sésame

piment (optionnel)

huile d'arachide

Recette ..

Faire sauter dans un wok les pousses de bambou, le poireau émincé, les poivrons émincés, le gingembre émincé pendant environ 5 minutes ; ajouter le bouillon, le xérès, le sucre, la sauce soja et porter à ébullition ; couvrir et laisser cuire sur feu doux pendant environ 30 minutes ; ajouter la maizena et remuer jusqu'à ce que le bouillon épaississe ; en fin de cuisson ajouter l'huile de sésame et servir immédiatement dans un plat chaud....

Conseil : pour la cuisson dans un wok, attendre que l'huile soit très chaude pour ajouter les aliments..

Bon appétit !

Recette cooklook.net à base de bambou

Cooklook.net vous propose sa recette bambou ...

Découvrez pour l'édition, les packaging et la communication papier ou web, une des meilleures photothèque culinaire du moment

www.cooklook.net

Langoustines piquantes et ses douceurs et pousses bambous

Ingrédients
 
langoustines, chou vert, oignon, échalote, citron, pomme, coriandre, lait de coco, piment de Cayenne, mélange 4 épices, pousses bambou

La recette..

Facile et raisonnable
Préparation : 40 minutes
Cuisson : 30 minutes
Marinade : 1 heure

Ingrédients pour 4 personnes
24 langoustines décortiquées
1 petit chou vert frisé
1 oignon blanc
1 échalote
½ citron vert
1 pomme rouge
2 brins de coriandre
1 boite de lait de coco
1 cuillère à café de piment de Cayenne
2 pincées de mélange 4 épices
6 cuillères à soupe d’huile d’olive

Pousses bambous
Sel
Piques en bois


Faire mariner les langoustines, dans 3 cuillères d’huile, le piment. Réserver au frais.
Découper en lanière, la moitié du chou, laver et égoutter.
Découper la pomme en julienne et réserver dans un peu d’eau citronnée.
Emincer l’oignon, l’échalote et la citronnelle (après avoir éliminer la peau dure).
Faire suer l’échalote dans 1 cuillère d’huile, ajouter la citronnelle, 1 petit verre d’eau, et laisser cuire, sur feu doux, 10 minutes. Ajouter la moitié du lait de coco et le jus d’1/2 citron. Saler, mélanger et laisser jusqu’à frémissement. Ajouter les feuilles de coriandre et réserver au chaud.
Faire revenir le chou, les pousses de bambou et l’oignon dans 1 cuillère d’huile, ajouter 3 cuillères d’eau et laisser cuire, sur feu moyen, 10 minutes. Remuer 1 à 2 fois. Saler, poivrer et réserver au chaud.
Faire revenir les pommes et les 4 épices dans une cuillère d’huile, 5 minutes sur feu vif. Réserver au chaud.
Mettre chaque langoustine sur 1 pique. Poêler les avec leur marinade, 1 minute sur chaque face.
Servir aussitôt.

Recette bambou et épinards

RECETTE/ Pousses de bambou sautées aux
épinards

Ingrédients

• 175 g pousses de bambou en boîte
• 200 g d'épinards frais
• 1 gousse d'ail
• 2 pincées de canelle
• 1 pincée de sucre
• 1 pincée de sel
• 1 cuillère à soupe de sauce soja
• 250 ml de bouillon de légumes
• 2 piments rouges frais
• huile d'arachide

Recette

Faire revenir 2 minutes les pousses de
bambou (rincées et égouttées) et les feuilles d'épinards émincées
dans un wok avec l'huile d'arachide ; ajouter l'ail, les piments
émincés et la canelle et faire revenir 1 minute ; ajouter le
bouillon de légumes, le sel, le sucre, la sauce soja ; couvrir et
laisser cuire à feu moyen environ 10 minutes ; quand la sauce a
réduit, servir les pousses de bambou sautées aux épinards dans un
plat chaud....

Bien sûr, des pousses de bambou
fraîches seraient meilleures mais il est rare d'en trouver et leur
préparation relativement longue... Les pousses de bambou apportent
néanmoins un goût croquant exotique à cette recette chinoise.

Bon appétit !

Flute bambou

Vous voulez acheter une flute en bambou ?

Amoureux du bambou, vous voulez acheter une flute en bambou ?

Vous trouverez sur le site de www.pick-et-boch.com, des flutes en bambou provenant pour la plupart de Chine, d'Inde ou du Vietnam.

• Inde 'Bansuri' : Flute traversière en bambou composée de 6 trous, calibrées dans différentes tonalités prix flute bambou : à partir de 10 euros

• Chine PaiDi : Flute chinoise composée de trois flutes traversières en bambou et en corne.Tonalités : Do, Fa, Do aigu prix flute bambou : 440 euros

• Flute de Pan : Flute de Pan en bambou. Prix flute bambou : à partir de 70 euros.

• 'Dizi' : flute traversière majeure dans la musique traditionnelle chinoise. Très souvent fabriquée en bambou. Prix flute bambou : à partir de 65 euros.

• 'Xiao' : flute traditionnelle chinoise à encoches, à 6 ou 8 trous. Généralement fabriquée en bambou. Prix flute bambou : 190 euros

• Vietnam 'Hulusi' : instrument à vent composé d'une calebasse et de tubes de bambou. Prix : à partir de 60 euros.

Flute bambou : des pièces uniques ! 

Nous vous proposons ici un site remarquable www.flutes-en-bambou.com pour acheter des instruments en bambou de grande qualité.
En effet Thomas, passionné de bambou, d'instruments de musique et de voyage, fabrique des flutes en bambou de grande qualité, des pièces uniques inspirées de flutes traditionnelles rencontrées lors de ses voyages en Asie ou ailleurs.
Sur son site , vous découvrirez de nombreuses variétés de flutes pour vous aider à finaliser votre choix de flute bambou : des flutes traversières (Inde, Moyen Orient, Indonésie, Japon..), des flutes à sifflets (ex le Suling d'Indonésie) ou à encoches (le Shakuhachi Japonais, la flute chinoise Xiao...), des flutes à anches, des flutes doubles, harmoniques....
De plus, vous avez la possibilité sur le site d'écouter le son des flute bambou

… Pour plus d'informations, notamment sur les prix, n'hésitez pas à contacter thomas, à l'adresse suivante : atelier-chikudo@no-log.org

Flute bambou : idée de prix pièce unique autour de 70 euros.